Lorsque l’on parle d’une bonne hygiène de vie, une alimentation saine et équilibrée prend bien souvent la part belle. Cependant, d’autres comportements peuvent tout autant …
Sport
Les bienfaits de la marche nordique
La marche nordique est une activité sportive qui se pratique à l’aide des bâtons. Elle fait partie des sports les plus populaires dans les pays …